Hier findest du eine einfache Massage-Anleitung, wie du dein Verdauungssystem aktivieren und stärken kannst. Denn die Darmgesundheit wirkt sich auf unzählige Bereiche des Körpers und auch auf die Psyche aus…

Nicht nur für Schwangere wirkt diese Methode – regelmäßig angewendet – wunderbar ausgleichend auf den Energie-Haushalt. Der sogenannte >Kleine Kreislauf< des Meridiansystems wirkt sich aufs gesamte Energiesystem aus und kann…

Eine kurze Babymassage-Sequenz zum Thema Entspannung. Für meinen Kurs, der aufgrund der Maßnahmen Mitte März nicht mehr starten konnte – und wenn's schon da ist, auch für alle andren, die…